Portafolio de Servicios · 2026–2030

Coach
Jhon

Rendimiento · 100% Personalizado · Ciencia del Movimiento · Seguimiento virtual por APP · diseño exclusivo

Un método de entrenamiento respaldado por 9 años de experiencia internacional, ciencia del deporte y gestión 100% personalizada a través de Notion. Diseñado para quienes exigen resultados reales.

🏆 Medallista Juegos Bolivarianos 2022 🌎 Exseleccionador Nacional · 2 países 📘 Licencia IHF C ✍️ Autor & Neurocientífico Deportivo..
Ver Planes & Precios →
Coach Jhon Orjuela
⭐ Si estás leyendo esto, es porque formas parte de un grupo muy selecto. Las inscripciones son limitadas intencionalmente.    ⭐ Si estás leyendo esto, es porque formas parte de un grupo muy selecto. Las inscripciones son limitadas intencionalmente.    ⭐ Si estás leyendo esto, es porque formas parte de un grupo muy selecto. Las inscripciones son limitadas intencionalmente.
Jhon en XIX Juegos Bolivarianos 2022

Quién te entrena

Más que un entrenador.
Un sistema de rendimiento.

Coach Jhon es Especialista en Rendimiento Deportivo con 9 años de experiencia en el deporte de alta competencia. Ha dirigido Selecciones Nacionales de Handball, liderado procesos de preparación física y mental con atletas de élite, y plasmado su metodología en un libro de neurocien­cia deportiva. Hoy aplica ese mismo nivel de exigencia y detalle en el entrenamiento individual de cada uno de sus clientes.

🏅 Medalla de Bronce — XIX Juegos Bolivarianos Valledupar 2022 (Handball masculino, Colombia)
🌎 Exseleccionador Nacional de Colombia y Panamá — Director Técnico en torneos internacionales IHF
📋 Licencia IHF C — Certificación Internacional de Handball otorgada por la Federación Internacional
🏫 Fundador · Club Fortius HC — Proyecto formativo de handball en Colombia
📘 Autor: Estado de Flow — Neurociencia del Rendimiento Deportivo — Neurocien­cia aplicada al entrenamiento
🎖️ Reconocimiento Institucional · Fundación Universitaria Areandina — Mérito académico y deportivo
9+
Años de experiencia
2
Selecciones Nacionales
1
Libro publicado

La herramienta que lo cambia todo

Gestión del entrenamiento
personalizado por Notion

Olvida los PDFs por correo, las rutinas en Excel, los mensajes perdidos en WhatsApp. Tu entrenamiento vive en un espacio digital organizado, actualizado en tiempo real y accesible desde cualquier dispositivo.

📊

Dashboard Personal Centralizado

Tu perfil, métricas, historial de sesiones y progreso en un solo lugar. Actualizado por Coach Jhon después de cada sesión.

🗓️

Programación Semanal Automática

Cada semana encuentras tus sesiones ya planificadas, con carga, intensidad, series y descripciones. Nada que imprimir. Nada que buscar.

📈

Seguimiento de Progreso Visual

Gráficas y registros de evolución física, rendimiento y adherencia. Ves tu progreso real, no solo lo que sientes.

🥗

Recomendaciones Nutricionales

Guías de alimentación ajustadas a tu objetivo, etapa de entrenamiento y estilo de vida, directamente en tu espacio.

💬

Comunicación Directa con Coach Jhon

Canal dedicado para resolver dudas, reportar sensaciones post-entreno y ajustar el plan en tiempo real.

📋

Evaluaciones Periódicas Documentadas

Tests funcionales y de condición física cada ciclo, con análisis comparativo y ajuste inmediato de la programación.

Sistema Notion de Coach Jhon

Cada plan incluye

Todo lo que necesitas.
En un solo lugar.

🎯

Evaluación Inicial Completa

Historial de salud, composición corporal, tests funcionales y análisis de movimiento. Base científica para tu programa.

📐

Programa 100% Personalizado

Ningún cliente tiene la misma rutina. Cada sesión es diseñada según tu deporte, objetivo, nivel y disponibilidad.

⚡

Sesiones de Alto Rendimiento

Metodología de entrenamiento deportivo de élite aplicada a cualquier nivel: atletas, personas activas y adultos mayores.

🧠

Preparación Mental y Flow

Estrategias de neurociencia aplicada para mejorar enfoque, motivación y rendimiento bajo presión.

🥗

Recomendación Nutricional

Guías de alimentación adaptadas a tu objetivo y etapa de entrenamiento. Sin dietas genéricas.

📊

Seguimiento y Métricas

Registro semanal de progreso con datos objetivos. Sabes exactamente hacia dónde vas y qué has logrado.

🔄

Periodización Científica

Tu entrenamiento evoluciona contigo. Microciclos, mesociclos y macrociclos planificados con base en ciencia del deporte.

💬

Comunicación Directa

Acceso a Coach Jhon para dudas, ajustes y retroalimentación. Respuesta garantizada dentro del mismo día.

🏋️

Adaptabilidad Total

Sin importar si tienes gimnasio, entrenas en casa o al aire libre: el programa se adapta a tu contexto real.

Planes y Precios

Elige tu nivel
de compromiso.

Cada plan está estructurado con el mismo estándar de excelencia. Lo que cambia es la frecuencia de sesiones y el nivel de acompañamiento. Todos incluyen el ecosistema completo en Notion.

Esencial

2 sesiones / semana

USD $29.00 Mes · 8 sesiones
≈ $3.00 por sesión diseñada + $5.00 NOTION APP
  • Programa de entrenamiento personalizado
  • Espacio Notion propio del cliente
  • Evaluación inicial completa
  • Recomendación nutricional base
  • Seguimiento mensual de progreso
  • Comunicación directa con Coach Jhon
Quiero este plan

Rendimiento

4 sesiones / semana

USD $52.00 Mes · 16 sesiones
≈ $3.00 por sesión diseñada + $4.00 NOTION APP
  • Todo lo del plan Esencial
  • Periodización mensual detallada
  • Seguimiento mensual de progreso
  • Ajustes de carga en tiempo real
  • Evaluaciones funcionales mensuales
  • Recomendación nutricional avanzada
  • Preparación mental básica
Quiero este plan
⭐ Más popular

Elite

6 sesiones / semana

USD $75.00 Mes · 24 sesiones
≈ $3.00 por sesión diseñada + $3.00 NOTION APP
  • Todo lo del plan Rendimiento
  • Sesiones de alto rendimiento deportivo
  • Plan guia, nutricional periodizado
  • Seguimiento diario vía Notion
  • Evaluaciones bi- mensuales
  • Preparación mental y neurocien­cia aplicada
  • Análisis Y bateria de tes especifico
  • Prioridad de respuesta en comunicación
Quiero este plan
🔥 Máximo nivel

PREMIUM

Entrenamiento diario

USD $111.00 Mes · acceso total
El mismo estándar de una Selección Nacional
  • Todo lo del plan Elite
  • Programación 7 días / semana
  • Perfil Integral del Atleta (7 módulos)
  • Sistema de evaluación avanzado
  • Acceso directo y prioritario a Coach Jhon
  • Plan nutricional detallado
  • Preparación psicologica basica competitiva
  • Metodología de Selección Nacional aplicada
  • Reporte bimestral de rendimiento completo
Quiero este plan
¿Por qué estos precios? Cada sesión es diseñada individualmente por un especialista con credenciales internacionales. No recibes una rutina genérica: recibes un programa construido con la misma rigurosidad científica que se aplica en selecciones nacionales. El precio incluye todo el ecosistema Notion, seguimiento continuo, recomendaciones nutricionales y comunicación directa. Esto no es solo entrenamiento — es un sistema de transformación.

COMPROMISO DE ALTO RENDIMIENTO:
Al adquirir cualquier plan, asumes un compromiso mínimo de 4 meses . Los resultados reales no ocurren de la noche a la mañana.

⚠️ POLÍTICA DE CUPO: Debido a la alta demanda y cupos limitados, si decides retirarte antes de lo acordado, deberás abonar la totalidad del mes siguiente. No quitamos la oportunidad a otros atletas si no hay un compromiso real.

Trayectoria Internacional

Resultados que hablan
por sí solos.

Coach Jhon en competencia internacional con Panamá
Selección Nacional · Panamá
Coach Jhon dirigiendo un entrenamiento
Dirección Técnica · Cancha
XIX Juegos Bolivarianos 2022
XIX Juegos Bolivarianos · 2022
Coach Jhon con su equipo en tiempo muerto
Táctica y Acompañamiento en Juego
Selección Colombia Handball
Selección Colombia · Handball
📘

«Estado de Flow — Neurociencia del Rendimiento Deportivo»

Coach Jhon no solo entrena: investiga, escribe y enseña. Su libro es el resultado de años de trabajo en el campo de la neurocien­cia aplicada al deporte. Cuando entrenas con él, estás accediendo al conocimiento destilado en estas páginas — aplicado directamente a tu programa. La ciencia al servicio de tu rendimiento.

🛒 Adquirir el libro ahora

Por qué Coach Jhon

La diferencia entre
entrenar y transformarte.

01

Metodología de Élite Internacional

El mismo sistema que aplicó con selecciones nacionales, adaptado para ti. No hay método más probado bajo presión real.

02

Atención Personal y Profunda

Mantengo un número limitado de clientes intencionalmente. Tu proceso no es masivo — es uno a uno, con toda mi atención.

03

Tecnología al Servicio del Entrenamiento

Notion transforma la experiencia del cliente: sin fricciones, sin confusión. Todo documentado, actualizado y accesible.

04

Ciencia Aplicada, No Intuición

Cada decisión de entrenamiento tiene base científica. Periodización, neurociencia, biomecánica y nutrición en un solo sistema.

05

Funciona Para Todos

Atletas de competencia, personas activas, adultos mayores. El nivel cambia; la calidad del proceso es siempre la misma.

Coach Jhon Orjuela

Nota importante

Si estás leyendo este documento, no llegaste aquí por casualidad. Eres parte de un grupo selecto de personas a quienes Coach Jhon elige acompañar personalmente. El acceso es limitado porque la calidad del proceso requiere dedicación real a cada cliente.

No acepto a todo el mundo. Acepto a quienes están listos para comprometerse.

El siguiente paso es tuyo

¿Listo para entrenar
con Coach Jhon?

Escríbeme directamente. Cuéntame tu objetivo, tu nivel y el plan que te interesa. Agendamos una evaluación inicial y comenzamos a construir tu proceso.

¿No estás seguro de cuál elegir?

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